Ursachen, Symptome und Behandlung der Osteochondrose der Halswirbelsäule.

Osteochondrose der Halswirbelsäule kann stärkere klinische Symptome hervorrufen als degenerative Veränderungen dieser Art in anderen Teilen der Wirbelsäule. Dies liegt daran, dass eine Durchblutungsstörung in diesem Bereich zu Sauerstoffmangel im Gehirn führt. Die Symptome können je nach Grad des Krankheitsprozesses variieren.

Für die Behandlung zu Hause können Sie mit Erlaubnis eines Spezialisten auf Medikamente zurückgreifen, die darauf abzielen, Entzündungen und Schmerzen zu stoppen. Therapeutische Übungen und Massagen sind wirksam, haben aber auch ihre Grenzen. Als Ergänzung zu diesen konservativen Maßnahmen können Volksheilmittel eingesetzt werden.

Die Gründe

Osteochondrose der zervikalen Region kann als Folge verschiedener Faktoren auftreten. Die Gründe sind für Männer und Frauen identisch:

• falsche Körperhaltung;
• Skoliose;
• Übergewicht;
• passiver Lebensstil;
• Wirbelsäulenverletzung;
• übermäßige körperliche Aktivität;
• Stoffwechselkrankheit;
• erbliche Veranlagung;
• nervöse Schocks, häufige Spannungen;
• ständige Anspannung der Rückenmuskulatur im Halsbereich.

Die Mechanik des Auftretens von Osteochondrose ist mit einer erhöhten Belastung dieses Teils der Wirbelsäule verbunden, die den Krampf der Nackenmuskulatur kompensiert. Dadurch wird die Durchblutung in diesem Bereich gestört, im Halsbereich treten degenerativ-dystrophische Veränderungen auf.

Symptome

Die Symptome der Krankheit hängen vom Stadium der pathologischen Prozesse ab. Insgesamt gibt es 4 Entwicklungsgrade der zervikalen Osteochondrose:

Landschaft	Charakteristische Symptome
Zuerst	Es erscheint leicht. Meist besteht eine leichte Spannung der Muskelbänder und ein leichtes Schmerzsyndrom im Bereich der Nervenbündel.
Zweite	Es gibt einen Vorsprung der Bandscheiben, wodurch sich die Zwischenwirbelräume verkleinern und die Faserringe allmählich zu kollabieren beginnen. Schmerzsyndrome können durch eingeklemmte Nervenenden verstärkt werden
Dritte	Die Symptome werden stark verschlimmert: Der Schmerz wird dauerhaft, beginnt auf die Schulter und die oberen Extremitäten auszustrahlen. Beim Abtasten des betroffenen Bereichs nehmen die Beschwerden dramatisch zu, es kann ein Taubheitsgefühl und Kribbeln in den Fingern auftreten, wenn sich Hernien bilden. Die Beweglichkeit des Nackens ist beeinträchtigt, die Gelenke werden steif
Vier	Sie ist gekennzeichnet durch die vollständige Zerstörung der Bandscheibe, was zu einer Einklemmung des Bindegewebes führt. Als Folge solcher Veränderungen entwickelt eine Person Symptome wie: Schwindel; Mangel an Koordination; Geräusche in den Ohren

Die Symptomatologie der zervikalen Osteochondrose unterscheidet sich von der Krankheit, die andere Teile der Wirbelsäule betrifft. Dies liegt an der Lage der Wirbel in dieser Abteilung, die viel näher beieinander liegen. Die relativ geringe Höhe der Bandscheiben führt dazu, dass bereits bei geringfügigen pathologischen Veränderungen ihrer Struktur klinische Zeichen akut auftreten. Osteochondrose der Halsregion tritt sehr häufig mit Kompression der Nervenwurzeln und des Rückenmarks auf.

Die Symptome in diesem Fall können je nach Wirbel, der degenerativ-dystrophischen Veränderungen unterliegt, variieren. Hauptsymptom sind in der Regel Nackenschmerzen, die auf verschiedene Körperregionen übertragen werden: Brustbein, Arme, Kinn usw. Beim Drehen des Kopfes kann ein charakteristisches Knistern entstehen. Eingeklemmte Nerven und Blutgefäße können ein Taubheitsgefühl der Zunge und der Fingerspitzen verursachen. Das Schmerzsyndrom kann variieren:

Syndrom	Beschreibung
Wurzel	Verursacht durch einen eingeklemmten Nerv. Der Schmerz ist absteigend, scharf. Sie reicht bis zur Schulter, zum Unterarm und bis zu den Fingerspitzen. Beim radikulären Syndrom ist ein Gefühl von Gänsehaut, Kribbeln möglich. Ein weiteres charakteristisches Merkmal ist die Abnahme der Elastizität, Festigkeit der Haut, das Auftreten von leichten Schwellungen und Blässe.
Wirbelarterie	Es tritt auf, wenn die A. vertebralis zusammengedrückt wird. Der Schmerz ist pochend oder brennend, betrifft die Augenbrauenregion, die Schläfe, den Nacken und den Scheitel. Es ist normalerweise konstant, kann aber paroxysmal sein. Das Unbehagen nimmt nach längerer Bewegung oder in einer unbequemen Position zu. Wenn der Körper geschwächt ist, können sich die Symptome mit Manifestationen von Übelkeit und Bewusstlosigkeit ausbreiten. Wenn es eine Verletzung des Blutflusses zum Gehirn gibt, Symptome wie: Schwerhörigkeit; Geräusche in den Ohren; Mangel an Koordination; Verlust der Sehschärfe; Augenschmerzen
zervikale Migräne	Es wird durch eine Reizung der sympathischen Ganglien verursacht, die Störungen verursacht, die im Gehirn auftreten. Dazu gehören Pathologien der Gefäßreaktivität und des Blutkreislaufs. Dies führt zu folgenden Symptomen: Ohrgeräusche; Tachykardie; Ohrverstopfung; leichter Schmerz im Kopf, ähnlich wie ein Geräusch
Bluthochdruck	Es ist durch einen Anstieg des intrakraniellen Drucks gekennzeichnet. Beim hypertensiven Syndrom hat der Kopfschmerz einen explosiven Charakter, kann von Übelkeit und Erbrechen begleitet sein. Eine Verschlimmerung der Krankheit führt zu einem Anstieg der Körpertemperatur.

Behandlung

Es wird nicht möglich sein, Osteochondrose vollständig zu heilen und ihre Manifestationen dauerhaft zu beseitigen, aber die Symptome können beseitigt werden. Bei Osteochondrose der Halsregion können Sie konservative Methoden anwenden, um Schmerzsyndrome, Funktionsstörungen der Wirbelsäulenwurzeln zu reduzieren und Komplikationen des degenerativen Prozesses in den Bandscheiben zu verhindern.

Für diese Verwendung:

• Medikamente;
• Massage;
• Bewegungstherapie (physiotherapeutische Übungen);
• Hausmittel.

Es ist unmöglich, sich mit einer Pathologie der Wirbelsäule selbst zu behandeln. Alle angewandten Maßnahmen und Therapiemethoden sollten mit einem Facharzt besprochen und mit dessen Zustimmung zu Hause angewendet werden. Wenn konservative Methoden nicht wirksam sind (wenn Sie die Schmerzen nicht loswerden können), sollten Sie einen Arzt aufsuchen, da eine Operation erforderlich sein kann.

Medikamente

Bei zervikaler Osteochondrose werden Analgetika zur Schmerzlinderung eingesetzt. Sie können in Form von Tabletten und Kapseln eingenommen werden. Eine Langzeitbehandlung mit Schmerzmitteln führt jedoch zu Reizungen der Schleimhaut des Verdauungstraktes, weshalb sie nicht häufig eingenommen werden sollten.

Zur Linderung von Entzündungen werden Steroide und Hormonpräparate eingesetzt. Wenn Analgetika den pathologischen Prozess selbst nicht beeinflussen, lindern diese Medikamente Schmerzen. Topische Mittel werden normalerweise in Form von Salben oder Tabletten auf Hydrocortison-, Dexamethason- und Prednisolonbasis verwendet.

Zur Wiederherstellung der Bandscheiben werden Chondroprotektoren empfohlen. Sie enthalten Substanzen, die Knorpelgewebebestandteile ersetzen: Hyaluronsäure und Chondroitin. Die Wirksamkeit dieser Arzneimittelgruppen ist jedoch nur bei langfristiger Anwendung möglich.

Muskelrelaxanzien werden verwendet, um die Muskelstruktur zu entspannen. Sie helfen, Schmerzen noch mehr zu lindern. Sie werden in Form von Injektionen verwendet. Zur Behandlung von Osteochondrose sind Medikamente mit Glycerin und Benzimidazol am wirksamsten.

Vitamine sind notwendig, um die Leitfähigkeit von Nervenfasern und den Zustand des peripheren Nervensystems zu verbessern. Verwenden Sie wasserlösliche Vitamine B1, B6, B12 und fettlösliche Vitamine A, C, D.

Die bequemste Form von Medikamenten zur Behandlung von Osteochondrose zu Hause sind Salben und Gele. Es gibt verschiedene Arten von externen Mitteln: wärmend, entzündungshemmend, schmerzlindernd.

Massage

Bei zervikaler Osteochondrose sollte die Massage vorsichtig und ohne übermäßige Kraftbelastung durchgeführt werden. Eine unsachgemäße manuelle Therapie kann zu Komplikationen führen. Bei der Massage sollte auf die Halswirbelsäule, den oberen Rücken und den Nackenbereich geachtet werden.

Es wird empfohlen, den Eingriff in Rückenlage durchzuführen. Wenn der Patient es nicht vertragen kann, wird die Therapie im Sitzen durchgeführt. Der Assistent kann die folgenden Techniken und Techniken verwenden:

1. Streicheln - oberflächliche Wirkungen auf der Haut. Es wird mit den Händen oder mit den Fingerspitzen vom Kopf bis zum oberen Drittel der Rückenmitte ausgeführt. Von der Basis des Halses aus können Sie auf Zickzackstriche zurückgreifen.
2. Liegestütze - mit den Fingern (Daumen und Zeigefinger) durch den Nacken auf die tiefen Hautschichten einwirken. Diese Technik wird für Gewebe verwendet, die weit von den Wirbeln entfernt sind.
3. Reiben: Die Entwicklung des Nackenbereichs, um die Haut zu erwärmen und die Durchblutung zu erhöhen. Es sollte mit äußerster Vorsicht angewendet werden, ohne die Dornfortsätze der Wirbel zu beeinträchtigen. Das Reiben kann durch Bewegungen ersetzt werden, die Handsägen oder kreisförmigen Bewegungen ähneln.
4. Kneten: Auswirkungen auf tiefes Gewebe. Sie haben eine begrenzte Verwendung hauptsächlich in dem Bereich abseits der Halswirbelsäule: dem oberen Teil des Rückens.

Der Patient kann die Massage und mehr durchführen – im Sitzen. Dazu können Sie Techniken wie Streicheln, kreisförmiges Reiben an Hals und Schultern anwenden. Es wird empfohlen, die Selbstmassage mit Reibungssalben zu kombinieren, die die Durchblutung erhöhen und Schmerzen lindern sollen.

Die manuelle Therapie kann passiv mit dem Kuznetsov-Applikator durchgeführt werden, einem speziellen Gerät mit Kunststoffspitzen, das auf Akupunkturpunkte im Halsbereich einwirkt. Akupressur ist nützlich, weil Sie damit die Rezeptoren in der Haut stimulieren können, die für physiologische Prozesse im Körper verantwortlich sind. In bestimmten Fällen kann der Applikator dauerhaft und effektiv helfen, Schmerzen zu lindern, die Durchblutung zu normalisieren und die Leistungsfähigkeit des Patienten wiederherzustellen.

Es gibt jedoch bestimmte Kontraindikationen für die Verwendung eines Medizinprodukts. Es kann nicht bei Infektions-, Haut-, Tumor- und Gefäßerkrankungen eingesetzt werden. Trotz der Einfachheit des Geräts wird empfohlen, zuerst Ihren Arzt über die Möglichkeit der Verwendung zu konsultieren. Wenn während der Behandlung mit dem Applikator unangenehme Empfindungen auftreten, sich der Gesundheitszustand verschlechtert, sollte er aufgegeben werden.

Zur wirksamen Vorbeugung können Sie spezielle orthopädische Schlafkissen verwenden. Bei einer Pathologie der Bandscheiben im Halsbereich trägt das Auffinden des Kopfes in einer unbequemen Position für eine 8-stündige Pause zur Entwicklung der Krankheit bei.

Der Vorteil eines orthopädischen Produkts besteht darin, dass es nicht nur ein Werkzeug zur Vorbeugung, sondern auch zur Behandlung ist – dies ist die sogenannte Positionstherapie. Mit der richtigen Auswahl eines Schlafkissens werden die Nackenschmerzen deutlich reduziert und es muss nicht auf gefährliche Selbstmassagen mit intensiven Bewegungen zurückgegriffen werden.

Bewegungstherapie

Bewegungstherapie ist eine der wirksamsten Methoden der konservativen Therapie. Es muss jedoch nach bestimmten Regeln durchgeführt werden. Es ist wünschenswert, dass die Übungen von einem Spezialisten erstellt wurden und die ersten Kurse unter seiner Aufsicht durchgeführt wurden.

Empfehlungen für therapeutische Übungen:

• Kleidung sollte die Bewegung nicht einschränken;
• Übungen sollten in einem gut belüfteten Bereich durchgeführt werden;
• Es wird empfohlen, den Unterricht frühestens eine halbe Stunde nach dem Essen abzuhalten.
• während der Woche müssen bis zu 4 Trainings wiederholt werden;
• alle Bewegungen müssen reibungslos ausgeführt werden, da eine schnelle Aktion zu Komplikationen führen kann;
• es ist notwendig, den Puls zu kontrollieren;
• Wenn während des Trainings Schmerzen auftreten, müssen Sie diese durch Dehnungs- und Entspannungsmaßnahmen ersetzen.
• die Intensität des Unterrichts und der Belastungen sollten schrittweise erhöht werden;
• Es ist wünschenswert, physiotherapeutische Übungen mit gymnastischen Übungen für die richtige Atmung abzuwechseln.

Eine Bewegungstherapie bei zervikaler Osteochondrose wird in folgenden Fällen nicht durchgeführt:

1. Die Zeit der Verschlimmerung der Krankheit, wenn sich der Schmerz sowohl während der Bewegung als auch in Ruhe manifestiert.
2. Schwindel tritt aufgrund einer gestörten Durchblutung auf, die durch eine Instabilität der Wirbel verursacht wird.
3. Es gibt akute Erkrankungen, die Anzeichen einer Entzündung aufweisen.
4. In jedem Stadium wurde Krebs diagnostiziert.
5. Die Blutgerinnung ist verändert, das heißt, es besteht die Gefahr einer Thrombose oder es besteht eine Blutungsneigung.
6. Vergiftung.
7. Es gibt Herz-Kreislauf-Erkrankungen im Stadium der Dekompensation und arterielle Hypertonie.
8. Diagnostiziert mit hoher Myopie mit begleitender Pathologie des Augenhintergrundes.

Bei Osteochondrose der Halswirbelsäule werden folgende Übungen empfohlen:

Ausgangsposition	eine Reihe von Übungen
auf meinen Füßen stehen	Halsumfang. Die Hände sollten als Nackenfixierer verwendet werden. Um den Hals herum sollten sich die Daumen am unteren Ende des Kiefers befinden, der Rest - hinter dem Hinterkopf. In dieser Position müssen Sie Ihren Kopf nach links und rechts neigen und 2 Sekunden lang in einem geneigten Zustand bleiben. Nach 8-10 Wiederholungen wird der Gurt gestoppt und die Übung erneut durchgeführt. Kniebeugen mit Unterstützung in den Händen. Sie sollten Ihre Handflächen auf der Arbeitsplatte ablegen und mit dem Rücken zum Tisch stehen. Es ist notwendig, den Kopf leicht nach hinten zu werfen und den Körper nach oben zu strecken, an der maximalen Markierung für 2 Sekunden anzuhalten, sich dann hinzusetzen, ohne die Hände loszulassen und den Kopf nach vorne zu neigen. Die Hocke sollte bequem sein. Das Buch ist im Kopf. Sie müssen die Hardcover-Ausgabe auf Ihren Kopf legen, damit sie nicht herunterfällt. In diesem Zustand müssen Sie 3-4 Minuten halten. Wenn ein Unbehagen auftritt, wird die Zeit verkürzt. Diese Übung dient dazu, die Wirbel wieder in eine physiologisch korrekte Position zu bringen. Widersetzte sich der Nackenbeugung. Sie sollten Ihre Handfläche auf die Stirn legen und von der Seite der Hand Druck darauf ausüben. Zu diesem Zeitpunkt muss der Kopf 20 Sekunden lang seine Position halten, danach wird er zurückgeworfen und eine zweite Handfläche wird unter den Hinterkopf gelegt. Dann müssen Sie gleichzeitig mit beiden Händen drücken und 5 Sekunden lang Spannung erzeugen. Diese Übung wird verwendet, um Krämpfe zu lösen und Muskeln zu dehnen. Nackenverlängerung mit Kopfwiderstand. Die Übung ähnelt der vorherigen. In diesem Fall wird die Handfläche zuerst auf den Hinterkopf gelegt und 20 Sekunden lang gedrückt, ohne die Position des Kopfes zu verändern, danach wird sie gebeugt, die zweite Handfläche wird an die Stirn angelegt und führt eine bilaterale Kompression durch 5 Sekunden. Diese Übung wird verwendet, um die Wirbel zu dehnen. Der Hals beugt sich mit Widerstand. Verwenden Sie ähnlich wie bei den beiden vorherigen Übungen die Handflächen, um Spannung zu erzeugen. Zunächst wird der Kopf nach links geneigt, die linke Handfläche an die rechte Schläfe gelegt und leicht gedrückt, wodurch die Muskulatur gedehnt wird. Anschließend wird die Übung auf der rechten Seite wiederholt.
auf einem Stuhl sitzen	Es ist notwendig, die unteren Teile der Handflächen an die Schläfen zu legen, die Kiefer beim Einatmen zu schließen und die Muskeln anzuspannen. Die Haut der Schläfenregion sollte mit den Händen angehoben werden. Beim Ausatmen hört die Anspannung auf und die Schläfen entspannen sich. Die Übung wird bis zu 5 mal wiederholt. Hände mit Handflächen sollten gegen die Wangenknochen gedrückt werden, so dass die Spitzen der getrennten Finger leicht auf die Schläfen drücken. Bei einer langsamen Hin- und Herbewegung des Kopfes ist es notwendig, die Finger sanft nach oben und unten zu zeigen, sie sollten beim Vorwärtsneigen des Kopfes die Oberseite des Kopfes erreichen und beim Hinlegen auf die Wangen fallen. Mit dieser Übung können Sie gleichzeitig Ihre Muskeln anspannen und entspannen und die Durchblutung verbessern. Beide Hände sollten hinter dem Nacken platziert sein, die Finger gekreuzt, während Nacken und Rücken gerade sein sollten. In dieser Position müssen Sie mit Ihren Fingern Gleitbewegungen ausführen, während Sie Ihren Kopf neigen.

Richtiges und regelmäßiges Training bei zervikaler Osteochondrose kann Verspannungen lösen, die Durchblutung erhöhen, die Nackenmuskulatur stärken und die Beweglichkeit der Wirbelsäule verbessern.

Verbotene Aktivitäten wie Laufen, Springen, Schwingen und Schieben, Gewichte heben. Auch Übungen mit Betonung der Hände und Hängen sollten vermieden werden. Mit Erlaubnis des Arztes darf der Patient Sport treiben, wenn er zuvor trainiert hat, jedoch nur mit einem vollständigen Bewegungsprogramm.

Ethnowissenschaft

Es wird empfohlen, die zervikale Osteochondrose mit der folgenden traditionellen Medizin zur äußerlichen Anwendung zu behandeln:

1. Kompresse aus Meerrettichblättern. Die Pflanze hat entzündungshemmende Eigenschaften. Meerrettichblätter müssen jung und frisch sein. Sie werden einige Sekunden in kochendes Wasser getaucht und danach sofort auf die Halswirbelsäule aufgetragen. Von oben wird die Applikation mit Zellophan und einem warmen Schal abgedeckt. Die Kompresse wird so lange wie möglich aufbewahrt. Es ist ratsam, nachts einen Verband anzulegen und ihn morgens zu reinigen.
2. Alkoholkompresse. Sie benötigen 300 ml medizinischen Alkohol, 10 Tabletten Analgin (Pulver), 10 ml Jod und 10 ml Kampferalkohol. Alle Zutaten mischen sich gut miteinander. In der resultierenden Lösung wird Gaze angefeuchtet, auf den wunden Hals aufgetragen, mit Polyethylen bedeckt und ein warmer Schal darauf gelegt. Die Kompresse wird nicht länger als 2-3 Stunden aufbewahrt, da Alkohol zu Hautreizungen führen kann. Auch bei leichten Verletzungen ist diese Methode kontraindiziert.
3. Eine Kompresse aus Kartoffeln und Honig. 1 große rohe Kartoffel, gerieben und verdünnt mit 2 EL. yomiel. Die resultierende Mischung wird auf dem Gewebe verteilt, das an der wunden Stelle haftet. Die Kompresse wird nach 2 Stunden entfernt.
4. Salbe mit Hopfen. 1iPulver aus Hopfenzapfen, zerkleinert mit 1 EL. Ifrische ButterDie resultierende Salbe wird auf die wunde Stelle aufgetragen und isoliert.
5. Alant Abkochung. Die Wurzel der Pflanze des zweiten Lebensjahres in Höhe von 2 Esslöffeln. Gießen Sie ein Glas kochendes Wasser. Die Lösung wird 10 Minuten bei schwacher Hitze gekocht und dann filtriert. Alant-Heilmittel wird für Kompressen verwendet, die auf die Wirbelsäule aufgetragen werden. Die App wird nach 20 Minuten entfernt. Dieses Mittel wird auch für Bäder verwendet, während die Menge der Rohstoffe auf 10 Esslöffel erhöht wird. mich

Zur Schmerzlinderung werden folgende Verordnungen zur oralen Verabreichung empfohlen:

1. Tinktur auf Kiefernsprossen. Sie werden im Frühjahr gesammelt, wobei Exemplare mit einer Mindestgröße von 15 mm und höchstens 20 mm ausgewählt werden. Die gesammelten Rohstoffe werden gründlich gewaschen, in einer Kaffeemühle gemahlen und im Verhältnis 2: 1 mit Zucker verdünnt. Die Zutaten werden gemischt, entnommen und 2 Wochen im Kühlschrank gelagert. Das resultierende Heilmittel wird in 1 TL eingenommen. 3 mal täglich. Die Behandlungsdauer beträgt 3 Wochen. Die Tinktur ist im Kühlschrank bis zu 1 Jahr haltbar.
2. SelleriesaftDie Wurzel der Pflanze wird auf einer Reibe gemahlen und der Saft wird ausgepresst. Sie trinken es in 1 EL. I3 mal täglich vor den Mahlzeiten. Manchmal gemischt 1 EL. Ich entsafte mit einem Glas kochendem Wasser und bestehe auf 2 Stunden. Eine solche Zusammensetzung wird in 1 EL eingenommen. youna Stunde vor den Mahlzeiten 4 mal am Tag.
3. Sellerie-Wurzel-Aufguss. 3 g Rohstoffe werden mit 500 ml kochendem Wasser gefüllt, warten, bis es vollständig abgekühlt ist, und 20 ml vor den Mahlzeiten einnehmen.
4. Lorbeerblatt-Abkochung. 12 g Rohstoffe werden in emaillierte Schalen gegeben, mit 300 ml kaltem Wasser übergossen, 5 Minuten gekocht, dann 3 Stunden ziehen gelassen und filtriert. Das Tool wird den ganzen Tag über zwischen den Mahlzeiten in kleinen Schlucken eingenommen. Der Rest wird vor dem Schlafengehen getrunken. Die Behandlungsdauer beträgt 4 Tage, dann machen Sie eine Woche Pause und wiederholen Sie sie. Als vorbeugende Maßnahme wird jedes Frühjahr eine Therapie durchgeführt.

Bei Osteochondrose der Halswirbelsäule können Sie Kräutertees mit allgemein stärkender Wirkung verwenden. Nützliche Getränke mit der Verwendung von:

• Preiselbeer- und Birkenblätter;
• Kamille;
• Lindenblüten;
• Wilde Rose;
• Ringelblume;
• Hypericum;
• Pferdeschweif;
• Herzgespann