Der Rücken tut weh, was zu tun ist?

Rückenschmerzen können in jedem Alter auftreten, aber häufiger tritt sie zwischen 35 und 55 Jahren auf. Die Schmerzen in der Säule sind damit verbunden, wie unsere Knochen, Muskeln, Bandscheiben, Bänder, Sehnen und Nerven funktionieren.

Die Schmerzen in der Säule können durch Probleme mit den Wirbeln, Scheiben zwischen ihnen, den Bändern um die Wirbelsäule und die Scheiben, das Rückenmark und die Nerven, die Muskeln des Rückens, die inneren Organe in den Bauch- und Beckenbereichen verursacht werden. Darüber hinaus können Aorta -Erkrankungen, Brusttumoren und Entzündungen der Säule oben am Rücken die Ursache für Schmerzen im oberen Rücken sein.

Risikofaktoren

Das Vorhandensein von Risikofaktoren erhöht die Wahrscheinlichkeit, einen Zustand zu entwickeln. Beispielsweise erhöht Fettleibigkeit das Diabetesrisiko des zweiten Typs signifikant.

Die folgenden Faktoren sind mit einer Zunahme des Risikos von Rückenschmerzen verbunden.

• Büroarbeit;
• Arbeiten im Zusammenhang mit konstantem Stress;
• Schwangerschaft: Schwangere Frauen leiden oft unter Schmerzen in der Wirbelsäule;
• sitzender Lebensstil;
• Alter;
• Depression;
• Fettleibigkeit/Übergewicht;
• Rauchen;
• Schwere körperliche Übungen;
• Schwere körperliche Arbeit.

Anzeichen und Symptome von Rückenschmerzen

Das Symptom ist das, was der Patient fühlt, während der Arzt das Zeichen bemerken kann. Zum Beispiel ist Schmerzen ein Symptom, während ein Eruption ein Zeichen ist.

Das Hauptsymptom für Schmerzen in der Wirbelsäule ist überall im Rücken Schmerzen. Manchmal erstreckt sich der Schmerz bis zum Gesäß und die Beine oder die Schulter und die Arme.

Sie müssen sofort mit Ihrem Arzt kommunizieren, wenn die Schmerzen in der Spalte eines der folgenden Anzeichen begleiten:

• Gewichtsverlust;
• Hochtemperatur (Fieber);
• Rückenschmerzen lindern nach Ruhe nicht;
• schmerzhafter Schmerz;
• Schmerz unten unter dem Knie;
• das Vorhandensein frischer Wirbelsäulenverletzungen;
• Urininkontinenz (sogar ein kleiner Teil);

• Schwierigkeiten mit Urin: Urin ist schwierig;
• Stuhlinkontinenz: Kontrollverlust über den Defäkationsprozess;
• Taubheit im Bereich der Genitalien;
• Taubheit im Anus;
• Nalgae Taubheit.

Fordern Sie den Rat eines Spezialisten an, wenn es sich um eine dieser Gruppen handelt:

• Personen unter 22 oder über 55 Jahre alt;
• Patienten, die mehrere Monate Steroide einnahmen;
• Krebspatienten;
• Patienten, die einst Krebs hatten;
• Patienten mit geringer Immunität.

Die Ursachen von Rückenschmerzen

Die menschliche Säule ist eine komplexe Struktur, die aus Muskeln, Bändern, Sehnen, Scheiben und Knochen besteht. Die Bandscheiben sind zu jedem Wirbelpaar und fungieren als Reibungsschockdämpfer. Probleme mit einer dieser Komponenten können Schmerzen in der Wirbelsäule verursachen. In einigen Fällen können Schmerzensursachen nicht festgestellt werden.

Verlängerung

Die häufigsten Ursachen für Schmerz in der Säule sind:

• gestreckte Muskeln;
• gestreckte Bänder;
• Erhöhen Sie ein schweres Objekt im falschen Besitz;
• Ein Objekt zu schwer erheben;
• das Ergebnis einer akuten und unangenehmen Bewegung;
• Muskelkrampf

Strukturelle Probleme

Die folgenden strukturellen Probleme können Schmerzen in der Wirbelsäule verursachen:

• Intervertebral Disc Proteance. Der Bruch der äußeren Hülle des Albums führt dazu, dass der interne Inhalt draußen ausgeweitet wird. Dies kann zu Priemen des Nervs und infolgedessen Schmerzen führen;
• Ein Zwischenebralalbum Hernia - Erstechen des internen Gehalts der großen Größenscheiben;
• Ischias - akute und schießende Schmerzen, die auf das Gesäß und den hinteren Bereich des Beins ausstrahlt, der durch den Aufstand oder Hernie der Bandscheibe verursacht wird, die den Nerv komprimiert;

• Arthritis - Patienten mit Arthrose haben im Allgemeinen Probleme mit Oberschenkelverbindungen, Lendensäulen, Knien und Händen. In einigen Fällen kann eine Stenose des Wirbelkanals auftreten, da der Raum um das Rückenmark verringert ist;
• Anomale Wirbelsäulenkurve - Wenn die Säule ungewöhnlich faltet, erleidet der Patient eher Schmerzen in der Wirbelsäule. Ein Beispiel für eine abnormale Kurve ist die Skoliose, in der sich die Säule zur Seite beugt;
• Osteoporose - Die Knochen, einschließlich der Wirbel, werden zerbrechlich und porös, was zu einer Zunahme ihrer Zerbrechlichkeit führt.

Im Folgenden finden Sie einige andere Ursachen für Schmerzen in der Wirbelsäule:

• Pferde -Schwanz -Syndrom - Der Pferdeschwanz ist viele Nervenwurzeln, in denen das Rückenmark verzweigt wird. Menschen mit Pferdeblatt -Syndrom fühlen undurchsichtige Schmerzen in der Lendensäule und im Gesäß. Es kann auch einen Verlust der Empfindlichkeit des Gesäßes, Genitaliens und Oberschenkels geben. Manchmal leiden Menschen mit einem Pferde -Schwanz -Syndrom an Harn- und/oder Kot;
• Säulenkrebs - Der in der Säule befindliche Tumor kann den Nerv quetschen, was zu Schmerzen führt;
• Säuleninfektion - Wenn der Patient eine hohe Körpertemperatur hat und auch einen schmerzhaften heißen Bereich auf der Rückseite hat, kann dies eine Säuleninfektion anzeigen.
• Andere Infektionen - Die Entzündung von Beckenorganen bei Frauen sowie Blaseninfektionen und Nieren können ebenfalls Rückenschmerzen verursachen.
• Schlafstörungen - Menschen mit Schlafstörungen häufiger an der Wirbelsäule in Bezug auf die allgemeine Bevölkerung Schmerzen in der Wirbelsäule haben;
• Herpes - Infektion, die die Nerven beeinflussen kann;
• Unangemessene Matratze - Wenn die Matratze bestimmte Körperteile nicht zulässt und die einheitliche Position des Rückens nicht garantiert, besteht das Risiko, Schmerzen in der Wirbelsäule zu entwickeln.

Darüber hinaus kann die Ursache für Schmerzen in der Säule bestimmte Bewegungen oder Körperpositionen sein, wie z. B. längeres Fahren, Husten usw.

Was tun, wenn dein Rücken weh tut

Wenn Sie mehrere Tage lang Säulenschmerzen haben, können Sie die folgenden Tipps helfen, Schmerzen und Beschwerden zu reduzieren und die Genesung zu beschleunigen:

• Bleiben wie möglich aktiv;
• Verwenden Sie gegebenenfalls die Analgetika der Co -Communikation.
• Verwenden Sie kalte und heiße Kompressen. Eine heiße Wasserflasche und eine gefrorene Gemüsebeutel werden hergestellt.

Trotz der Tatsache, dass es schwierig ist, optimistisch zu bleiben, wenn er Schmerzen hat, versuchen Sie, sich nicht zu entmutigen. Dies beschleunigt den Wiederherstellungsprozess.

Bei längeren Schmerzen in der Säule, die nicht innerhalb von sechs Wochen stattfinden, müssen Sie einen Arzt konsultieren. Der Arzt erstellt eine Krankengeschichte, führt eine Prüfung durch und leitet sie bei Bedarf auf zusätzliche Studien. Der Arzt kann die Radiographie im Falle eines Problems mit einem Knochensystem oder einer Arthrose, TC (Computertomographie) oder einer Magnetresonanz (Magnetresonanztomographie) im Falle eines Verdachts einer Zwischenvertebralhernie oder eines anderen Problems, das mit Weichgeweben oder Nerven verbunden ist, verschreiben. In einer solchen Situation ist Magnetresonanz die beste Option. Der Arzt kann Ihnen auch empfehlen, einige Labortests durchzuführen oder die elektrische Aktivität der Nerven (EMG) zu messen.

Nach einer Diagnose verschreibt der Arzt die Behandlung. In den meisten Fällen gibt es eine ausreichend konservative Behandlung, einschließlich:

• besondere Übungen;
• Reflexzonenmassage;
• Wirbelsäulenerweiterung;
• Massage.

In schweren Fällen kann die Frage der Operation aufgeworfen werden. Der Chirurg hilft Ihnen bei der Auswahl der entsprechenden Methode und berät auch über mögliche Komplikationen. Einige Zeit nach dem Betrieb wird die Behandlung der Wirbelsäule empfohlen. Denken Sie daran, dass die Säulenoperationen ziemlich gefährlich sind, da der Betriebsbereich unmittelbar nahe an den Nerven liegt.